Sostanze attive
Liposomi, sostanze attive e studi scientifici spiegati in modo chiaro.

Effetti della shatavari: cosa dicono gli studi sulla radice
La shatavari è una radice dell'Ayurveda usata soprattutto dalle donne. Ti spieghiamo cosa hanno misurato gli studi, quali sono i loro limiti e quando serve cautela.
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Cos'è il glutatione? Come agisce e a cosa serve, in parole semplici
Il corpo lo produce da sé, eppure come integratore è molto richiesto. Che cos'è esattamente il glutatione? E se lo assumi, arriva davvero nel sangue?

Vitamina D3 e K2 insieme: perché le due vitamine fanno coppia
Vitamina D3 e K2 compaiono spesso insieme sull'etichetta di un integratore. Qui scopri perché vengono abbinate e che cosa fa ciascuna delle due vitamine nell'organismo.

Shilajit: cos'è e che effetti ha la resina di montagna?
Che cos'è davvero lo shilajit? Ti spieghiamo da dove viene questa resina scura, di che cosa è composta e che cosa hanno misurato finora gli studi sull'uomo.

Quercetina: cos'è, a cosa serve e in quali alimenti si trova
Cipolle, mele e tè contengono quercetina. Scopri che cos'è questa sostanza vegetale, in che misura l'organismo la assorbe e che cosa si sa delle forme liposomiali.

Effetti della NAC: a cosa serve la N-acetilcisteina
La NAC è una forma dell'amminoacido cisteina ed è strettamente legata al glutatione. Qui scopri cos'è la N-acetilcisteina e che cosa hanno misurato gli studi sull'uomo.

Ferro liposomiale: come agisce e perché si usa questa forma
Il ferro liposomiale è ferro racchiuso in minuscole vescicole di fosfolipidi. Ti spieghiamo perché esiste questa forma, che cosa hanno misurato gli studi e a cosa fare attenzione.

Astaxantina: benefici, forma liposomiale e cosa dicono gli studi
Nell'astaxantina liposomiale un pigmento rosso ricavato dalle alghe è racchiuso in vescicole di fosfolipidi. Qui scopri perché i grassi contano per l'assorbimento e che cosa hanno misurato gli studi.

Curcuma e pepe nero: che cosa sono curcumina e piperina
Curcuma, curcumina e piperina vengono spesso confuse. Ti spieghiamo cosa sono e perché la curcuma si trova così spesso insieme al pepe nero.

Inositolo, a cosa serve? Il mio-inositolo spiegato in modo semplice
Il tuo organismo produce l'inositolo da sé e lo trovi in molti alimenti. Qui scopri che cos'è il mio-inositolo, da dove arriva e cosa si sa sulla sua assunzione.

Effetti della L-teanina e del GABA: di che sostanze si tratta?
Il GABA è un messaggero chimico del sistema nervoso, la L-teanina un amminoacido presente nelle foglie di tè. Ti spieghiamo che cosa sono e che cosa hanno valutato gli studi sull'uomo.

Coenzima Q10: a cosa serve, le forme e come assumerlo
Il tuo organismo produce il Q10 da sé, ma con gli anni ne sintetizza meno. Scopri in cosa si differenziano ubichinone e ubichinolo e cosa hanno misurato gli studi sul Q10 liposomiale.

Ashwagandha, a cosa serve: perché si usa la radice e cos'è KSM-66
Ashwagandha, a cosa serve davvero questa radice? Ti spieghiamo da dove viene, che cosa indica la sigla KSM-66 e che cosa hanno misurato finora gli studi.
Formulazione liposomiale. Così i nutrienti arrivano dove servono.
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